MENU

【片付け×アドラー心理学】で余裕のない日常とサヨナラ

「片付けられない」「捨てられない」と自分にダメ出ししていませんか?

片付けに必要なのは捨てる決断力ではなく、目的(ゴール)を決めて大切なモノを選び出すこと。

片付けが苦手でもズボラでも大丈夫!アドラー心理学に基づくアプローチでモノと心を片付けると

気持ちとお部屋に「幸運を呼び込む余白」が作り出せます。
気持ちとお部屋の余白は「自分のための時間」を生み出します
子育て、仕事、介護などに忙しく、なかなか自分の時間を持てない女性がたくさんいますが、

ココロと物を片付けると、自分のために考え、動き、選ぶのに悩まなくなります。

家事の時短や家計の節約も叶うんですから!
片付けはあなたを変える手段です
これからの自分や家族に不要なモノや考えを手放して、明日からの人生を圧倒的に楽に変えていきませんか?

今のうちに本格的に片付けたい・イライラモヤモヤする気持ちを手放したい方をアドラー心理学と片付けを学んで人生が変わった元・整理ベタの3児の母が二人三脚で応援します。

お片付け体験サポート,事例,ビフォーアフター

将来、スッキリと過ごすために身の回りを整える~生前整理~

seizenseiri_image こんな方にオススメ
・そろそろ不要なモノは処分しておきたい
・自分にもしものことが起きた後のことが心配
・子どもや孫に片づけのことで迷惑をかけたくない
・残りの人生、好きなことをして自分らしく過ごしたい

→生前整理をすると…
・モノが減ってスッキリ。安全に暮らせます
・我が家のモノや情報が整理されて「もしもの時」も家族が困らずにすみます
・将来、子どもや孫を片付けで悩ませずにすみます
気もちも整理されて身軽でフットワークがよくなります

親と「もめずに」実家を片づけたい!

コミュニケーションイメージ画像 こんな方にオススメ
・片づけのことを親に言うと、いつも険悪なムードに…
モノが多すぎて何から手をつければいいのか途方にくれてしまう
・親が自分で家を片づけるのがしんどそう
・親の家がモノだらけで災害時や転倒が心配

→親とのお片付けコミュニケーションの取り方がわかるから…
・親と素直にコミュニケーションがとれ、お互いにイライラしません
・片付けのゴールが設定でき手順が明確になります
・寄り添いながら、親ができない部分を手伝ってあげられます
・安全に暮らせる家になり親も子どもも安心できます

育児や家事、仕事の両立が「楽になる」子育てママのお片づけ

seizenseiri_image こんな方にオススメ
家事と育児の両立が大変! いつも時間に追われてイライラしてしまう
・復職や入学、入園前の節目に生活を整えたい
・子どもに片づけなさいと言う私自身が片づけられないという罪悪感…
・家が汚いと子どもに悪影響?子どもも片づけられない人になるのでは…と心配

→モノと心のグチャグチャが整うから…
・家の中がシンプルになって家事が楽に。笑顔の時間が増えます
・新生活がストレスなくスムーズに始められます
・居心地のいい部屋でママも子どもも笑顔で過ごす時間が増えます
・お片付けルールを家にも作れるので、子どもも自分で身支度ができるようになる
アドラー心理学の考え方をベースとした「モノと心の整理」ができ、子育てが楽になりますよ♪

はじめての方へ

はじめまして!
モノと心の整理アドバイザー 平野亜樹です。

お片づけとアドラー心理学に基づく勇気づけでスペースや時間や心の余白を増やしたい女性をサポートしています。

40代は育児や仕事、家事に忙しく、老親のことも気になり始める人生のおよそ折り返し地点です。

50代は将来について漠然とした不安を感じながらも、日々のあれこれに忙しくも充実した日々でしょう。

60代以降は残りの人生を楽しみたいけれど、子どもや孫に迷惑をかけたくないとジレンマを感じる世代です。
どの年代の方でも片付けは避けられない問題です!



片付けは今やらなくても、まだまだ先で大丈夫」だと思っていませんか?
身の周りを片づけるとモヤモヤした気持ちも晴れて、これからの暮らしがもっと楽で笑顔あふれるものに変わります。

将来をより楽しくするためのココロと物の整理アドバイスやサポートを二人三脚で行います。

廃棄業者ではありませんので一気に何もかもを捨ててしまう片づけは行いません。

自分の持ち物を把握し、想い出が詰まったモノ、重要な書類など、残すか手放すかを「自分で」決めて片づけていきます。
こんな方をサポートします!

☑ 仕事に家事に育児や介護…と時間に追われて部屋も片づかず、イライラしてしまう方

☑ 「片付けなくては」と頭ではわかっているけれど、なかなか行動に移せない方

☑ 忙しいのに探し物で時間を取られるのにうんざり!自分の時間を増やしたい方

☑ 片付本や収納グッズは買ったけれど片付けられなくてやる気や自信を無くしてしまっている方

☑ 大量のモノや情報、人間関係に振り回されて疲れる…でも周りの意見や将来の不安がどうしても気になってしまう方

☑ 元気なうちに前向きに生前整理を行いたい方

☑ 人生の節目(定年退職、子どもの独立など)で整理をしたい方


片づけ×勇気づけ=モノと心の最適化

モノと心を整えて、身軽に笑顔で過ごせる未来を手に入れるお手伝いをします