「子育て」も「仕事」も諦めずに私らしく!

職場での私、ママの私、妻の私、娘の私。
女性はいろんな役割をもち、それぞれの仕事を毎日がんばっています。

頼られる「私」にうれしさを感じたり、責任感に誇りを持ちながらも、
時間に追われて、身体も心も疲れはて何もする気力がおきない。
毎日イライラ、不機嫌になっては、これじゃダメだと後悔するスパイラル。
ひとりで頑張りすぎて辛くなっていませんか?

私は、アドラー心理学を学び、身の回りを片付けたことで、
心の緊張がほどけ、罪悪感なく人生を選び歩めるようになりました。

自分が変わると決意して人生に向かい合うと

「私の大切なこと」「大事なもの」を優先できるようになります。

大事な人との時間を穏やかに過ごせるようになります。

そんな一歩を踏み出す勇気をスイッチオン!
自分と大切な人を勇気づける情報を発信し、サービスをご提供します。

私はこうなりたい!一緒に目指しませんか♪

仕事と子育てを両立したい

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仕事も家事も完璧にこなすスーパーウーマンでなくていい、罪悪感を持たない幸せなママになりたい

コミュ力をアップさせたい

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職場の同僚や上司、子ども、パートナーへの伝える力、聴く力を高めるコミュニケーションのコツをつかみたい

クヨクヨせずに生きたい

私は自由だごっこ横300pexels-photo-320007

時間に追われて焦りや不安を感じなくてすむ、折れない心でしなやかに自分らしく生きたい

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